Witam Was moje Drogie Dziewczynki, dziś w ramach utrwalenia tego czym ostatnio zajmujemy się na zajęciach przesyłam Wam materiał związany z przyśpiewką “Kura nogę wykręciła”. Pamiętajcie o zeskokach po...
Nauka walca Nauka polki-country Trening wzmacniający stopy
Oj stary jo se ,stary………….Rzeszów (4,219) Oj stary jo se stary Oj krzywy jak motyka Oj jak jo wom zaśpiwom Oj nie potrza słowika Oj stary jo se stary...
Stoimy w linii, bokiem do publiczności, trzymamy splecione za sobą, nogi mamy lekko ugięte w kolanach, plecy proste na głowie szklaneczka😊 Na słowa „Muczą krowy, muczą na zielonej łące...
1. Na przygrywkę do II zwrotki stajemy w parach naprzeciwko siebie i podajemy sobie ręce. 2. Na słowa “Smok nocował w smoczej jamie, jadł barana na śniadanie, był wesoły...
Na początek przypominam najważniejsze informacje na temat kujawiaka: Kujawiak, tak samo jak oberek, jest tańcem w metrum trzymiarowym, jednak jest od oberka dużo wolniejszy i spokojniejszy. Ruchy taneczne są...
W drugiej części rozchodzimy się do 2 kół poleczką pojedyńczą. Następnie z kół robimy 2 rzędy i stajemy w nich naprzeciw siebie , bokiem do publiczności. W parach robimy...
Weselum się, dziś gronicki bo tańcujom bo tańcujom górolicki /x2 A góralki powyskujum bo se dzisiaj jesce lepi potańcujom
Dzień dobry! Mam nadzieję, że dzielnie ćwiczycie krok podstawowy oberka. Dzisiaj w ramach chwili oddechu od tańców narodowych przeniesiemy się na Żywiecczyznę – zapraszam do obejrzenia filmu, w którym...
Muzyka: https://www.youtube.com/watch?v=jvEIHy1eanE https://www.youtube.com/watch?v=HrmfVvEQITI https://www.youtube.com/watch?v=VCx07pwO6kU Przypominam ćwiczenia, które wykonywaliśmy na zajęciach: Bieg do przodu– trzy dość płaskie, płynne kroki w takcie, stąpając z przedniej części stopy na całą stopę, wykonywane...